極度專注力心得

2022年7月17日 — 啊~豁然開朗，集中精神關注書中我感興趣的部分就好，放下潛意識對於書就是要看完的習慣，現在就來分享對於這本書，我正在學習的觀點與心得。 第一部分： ...

2021年2月16日 — 在科技發達的時代裡，我們很容易因為各種干擾而分心，所以如何妥善的運用注意力，不被外界的誘惑干擾變成重要的能力，而今天介紹的《 極度專注力》這 ...

2019年12月23日 — 打造高績效的聰明工作法－《極度專注力》讀後心得 · 1. 選定目標：選定關注一項有生產力，而且你可以從中獲得意義的任務。 · 2. 消除干擾：盡可能消除外部 ...

2022年1月5日 — 以上就是《極度專注力Hyper Focus》這本書前半部的書評與心得，後半部說明「分散注意力」模式的內容，就等下一篇再跟大家分享囉！

2019年9月20日 — 由克里斯‧貝利(Chris Bailey)所寫，極度專注力講述了在這個資訊爆炸的時代中，專注力的重要性。作者克里斯是研究生產力的專家，他曾花一年時間以自己 ...

2022年8月18日 — 我把這個做法紀錄在另一篇〈戒掉社群網站成癮〉閱讀心得。但現在的我仍難以克服使用電腦時，瀏覽網頁帶來的干擾，開始試用作者推薦的「Freedom」控管軟體 ...

2020年6月13日 — ... 專注力提升的技巧，採用最適合你的方法。 極度專注力：打造高績效的聰明工作法. 點此購買. 那我們就開始分享一下薇洛書中學到的心得感想吧！

2021年9月18日 — 好好專注在當下，不管事課業、工作、玩樂、陪伴. 享受每一個時刻~. 如果這篇文章有幫助到你，歡迎在下面和FISH分享你的想法和心得. 你也可以分享給有需要 ...

書名：極度專注力：打造高績效的聰明工作法，原文名稱：Hyperfocus: How to Be More Productive in a World of Distraction，語言：繁體中文，ISBN：9789864797592， ...